Atelier Art-thérapie
Vous avez besoin de :
- vous reconnecter à vous-même et au monde
- vous dépasser
- retrouver confiance en vous
- vous donner un défi DIY en bricolage et en création
- rompre votre quotidien
- aller de l'avant
Art-thérapie ? C'est quoi ?
L'art thérapie favorise une vision positive. Elle met en avant la capacité de chacun à dépasser les obstacles qu'il rencontre grâce à ses ressources intérieures. L'objectif est d'exprimer son mal-être afin de pouvoir s'en libérer et reprendre confiance en soi.
Mon concept : Art-thérapie et l'objet
Etant praticienne en art-thérapie et ayant travaillé dans l'animation auprès de différents publics, je vous propose de vous guider vers l'accomplissement de votre projet de vie. Je vous aiderai à devenir acteur de votre vie.
Dans un premier temps, j'apprendrai à vous connaître, vous m'expliquerez votre choix de faire appel à l'art-thérapie (traumatisme, maladie, stress, addiction,...). Je pourrai ainsi évaluer vos difficultés rencontrées et vous aider à les accepter et à évoluer. Pour cela, nous adapterons notre travail soit individuellement soit en groupe.
Ensuite, nous aurons une approche de l'art (initiation, observation). Lors de ces séances, l'art sera notre médium pour donner forme à vos émotions, ce qui nous amène à la dernière phase.
Nous en viendrons à l'étape ultime de la création ! Je souhaite apporter mes connaissances en thérapie en les unissant à ma passion de la rénovation de mobilier. A vous de choisir l'objet recyclé et de stimuler vos sens pour trouver le bien-être intérieur.
Recyclage et thérapie
Mais pourquoi recycler ? L'upcycling est un état d'esprit qui me semble libérateur, savoir créer "avec presque rien". Partir d'éléments existants pour concevoir de nouveaux objets pour leur donner une seconde vie. N'est pas là, le fondement de la thérapie d'utiliser notre vécu comme une ressource pour aller de l'avant ?
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements...
La satisfaction de faire soi-même !